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【ご予約品】【金沢市で直接引き渡し】バーベルセットウエイトトレーニング

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商品説明

＜引き渡しについて＞発送不可です。（システム上、「送料込み、4～7日まで発送」と表示されますが、発送はできません。＜商品について＞以下の6点セットになります。総額約57,000円なので、新品で揃える場合の半額以下です。最後の写真3枚のとおり少し小傷があります。全体的には綺麗な状態で使用する分には問題ないかと思います。ライシンメタルダンベル 1kg刻み 32kg 可変式ダンベル ②。石川県金沢市内（中心部）に直接取りに来ていただける方のみご購入願います。バーベル、ベンチ台、ベンチ、プレート、EZバー。SBD ベルト　XS。）メルカリ取引連絡でやり取りして、引き渡し場所にお越しいただき、その場で現物確認のうえ、システム受取手続きをしていただきます。①PROVERBELL （プロバーベル） 41.5kg 1.5kg刻み2個。(セット品1/2) FLEXBELL フレックスベル新型　32kg 2kg刻み。参考価格は、楽天市場での類似品の現在価格です。POWERTEC パワーテックカールマシンアクセサリ WB-CMA13。【大幅値引き！】高重量ヘックスダンベルセット。家の中が手狭で、あまり使う機会もないため出品する次第です。可変式ダンベル 23kg 2個セットダンベルセットパワーブロック 2389。フレックスベル可変式ダンベルオールブラック 20kg 2kg刻み ②。ラバーに多少の変色が生じております。②PROVERBELL （プロバーベル） 41.5kg 1.5kg刻み ◆。送料込 NUO FLEXBELL 32kg 調整可能ダンベル ①。①バーベルシャフト 1600ミリＴ型カラー2個付28mm シャフト [WILD FIT ワイルドフィット]商品番号： N020（参考価格　8,030円）②白ラバープレート 20kg(2枚)　[WILD FIT ワイルドフィット] 商品番号： 1027-1（参考価格　20,130円）③白ラバープレート 5kg (4枚)　 [WILD FIT ワイルドフィット]商品番号： 1023-1（参考価格　11,000円）④LEADING EDGE リーディングエッジベンチプレスラック商品番号： LE-BP900（参考価格　15,980円）⑤GronG(グロング) スクワットパッドバーベルシャフト商品番号： grong-132（参考価格　1,780円）⑥FERRY リストラップ（参考価格　833円）

レビュー

商品の評価：

4.7点(2521件)

2026-03-04

panpan&putty: 商品届きました。早かったです。時間が、なくてまだ、試してません。効果に、期待します。

2026-03-21

yoroyoro0129: と、購入しましたが、自分がつらい部位のストレッチをチェックするのみで活用はできておりませんがストレッチは大変効果があるとは実感してます。やらなきゃ。

2026-02-18

さかまさ1686: 産後ダイエットで購入しました。単純で簡単なのですが腰を痛めてしまいすぐにやめてしまいました。腰痛もちには・・・。

2026-03-19

yoshi19791227: 日常に使える方法が載っていてためになりました簡単にその場で試せるので面白かったです

2026-02-04

ryuu-shimoda: やはり三日坊主となってしまいました・・・。うちの母親は続けてやっており、調子も良いと言っているので良いと思います。

2026-03-17

miku03007: 固い人に指導するとき、その人の立場に立てるように買いました、固い人には参考になります。とりわけ新しい内容でもポーズでもありませんので、柔らかい方は、題名通りです。

2026-01-21

511255ho: ようやく届きました。まだ試していませんがぽっちゃりの息子と一緒に頑張ってみます。効果があれば後日談として書き込みします。

2026-03-15

にゅーちゃん7788: 高齢の母が、運動不足気味が心配でしたが、あまり無理な運動はさせられないので、座りながらにして出来ることとして、きくち体操は最適だと思いました。指回しとか、本当に簡単にできそうです。ぜひ続けて、健康でいてほしいです。

2026-01-07

いかちま: テレビで著者が登場した番組を観て、新たに体操を覚える必要がなく、短い時間（３分程度）で正しく運動すれば効果が出せるとのコメントで、手頃なお値段だったので、購入しました。本は流し読みして、早速ＤＶＤを観ながら、ラジオ体操をやってみました。その後に、それぞれの動きのポイント解説されているので、それにあわせて正しい動きも練習してみました。テレビ番組で体験した方々もコメントしてましたが、正しい動きをしながら運動すると、いろんなところが伸ばされている感じで、解説にあわせて再度体操したので、うっすら汗も出て、爽快感が得られました。朝やるのがいいらしいですが、難しい場合はオフィスで座ってできるいくつかの動きも紹介されていて、夜しかできない場合は入浴前にするようにとのコメントもありました。継続は力なりとなるように、ＤＶＤを観ながら、正しい動きで効果が出せるラジオ体操を頑張って、運動不足を多少でも解消したいと思います！まだ始めたばかりなので、効果は分かりませんので、星は４つにとどめておきました。

2026-03-13

Rodo87: まず本をひととおり読んでからＤＶＤを見てチャレンジしたいと思います。体操の動作が具体的に体のどの部分に効くのかを詳しく説明してくれているので真面目にやりさえすれば効果は表れるんじゃないかな〜と期待してます〜！！

2025-12-24

mil_milpanna: 知人が美しく変身し、実はモムチャンをやっていたとのこと。３０分ＤＶＤ４枚組はちょっと手が出なかったので、１５分ＤＶＤ付きのこちらから購入しました。初日、１５分×２回で３０分やればいいか☆と安易に始めましたが、思ったよりテンポが速く、腕も足もプルプルで汗ばみ、一回こなすのがやっとでした。翌日はヘルニアもちの腰がズーンと痛み、筋肉痛もひどくてお休みし、一日おいてまた始めました。普段、あまり動いてない方にはこれだけでけっこう効くんじゃないかと思います。腰痛持ちでも大丈夫といったクチコミがありましたが、前かがみで行うエクササイズだけは、慎重にお尻を突き出して背中を伸ばして（反らすくらい）やらないと悪化させると思います。かがむ時に猫背は厳禁です。テンポが速いため、これをきっちり守るのが難しいところ。ヘルニア持ち（腰痛持ち）の方は、無理せずテンポ落とした方が良いですよ！正面からの映像しかないので、横向きも映してくれればヒザの曲げ具合なんかも分かりやすいのにな〜と思いました。本の内容は、特に情報として目新しかったりすごいわけではありませんが、細かいところで「なるほど〜」と思うことがありました。実行しやすいところを参考にしてます。余談ですが、ビデオに登場するお姉さんたちのお胸が美しい。子どもと夫の前でやるのは少々気が引けました。何週間かこれを続けて、物足りないと思えるようになったら次のステップに‥と考えてます。

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