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商品説明

❤️❤️❤️ Photos by 📸 @leanersbikini_japan 今年もビキニはSV。2026年最新】svビキニ jbbfの人気アイテム - メルカリ。衣装を準備する前に必ず確認しよう！JBBF衣装規定2021 – Leaners Bikini。ご覧いただきありがとうございます。JBBFビキニフィットネスの衣装です。大会のため3〜4回着用しております。ハウスクリーニング済みですが神経質の方はご遠慮下さい。☑️ボトム部分はお直しあり。一眼の写真だとお直し部分がわかる程度です。その他汚れは写真を参考にしてください。☑️B〜Dカップ対応かと思われます。パッドは取り外し可能。☑️165㎝以上の方ですとボトムのサイドが短いかもしれません。お気軽にご質問ください。#JBBF#ビキニフィットネス#ウェルネス#マッスルゲート#コンテストビキニ。2024年JBBF大阪ビキニフィットネス 163cm以下級写真集（13）。Kazuki！。ふにま　クラップボクシングロングスリーブ&ボクシングクラップ T　2点。305 メディシンボール重量　3kg。サリス Saris H3 スマートトレーナー　ロードバイク。cyclaceフィットネスバイクブラック。FEELCYCLE LUSTER2025 レギンス。シックスパッド SIX PAD パワースーツボトム　Sサイズ。【みゃあ♡】シックスパッド専用　アブズフィット高電導ジェルシート　56枚。Vアップエクサ。【ハカドル】×リライブ最強アンダーパンツカバロス加工 Mサイズコラボ①

レビュー

商品の評価：

4.4点(2515件)

2026-03-04

はるき1109: ■20代下半身太め・上半身痩せすぎ体型です。 ■ずっとプレミアムじゃない方が気になっていたのですが、こちらはDVDが15分と短く入門に良いかもと思って購入しました！１回やってみましたが、普段全く運動しない私だと着いて行くのに必死です。ただ、他のメソッドよりもキツさはないので、運動しない人にはゆる過ぎずキツ過ぎずで丁度良いと思います。何かしらの運動が入っているダイエットを続けられる人には物足りないかと…。クローディアのワークアウトと結構共通しているところがあり、こちらは上半身・下半身バランス良く動かせます。 (クローディアは上下で別れていて面倒なので、その点も好印象) 難点は、DVDを見ただけだと細かい注意点が分からないこと。ヒザを曲げてるのか伸ばしてるのか分からないところがあったので、そのたびにDVDを止め、本を読み返しました。慣れてきたら余計な説明が入ってないから良いんでしょうね。 ■本の内容ですが、チョンさんのダイエットに対する考え方と食事等ダイエットの基礎知識でした。彼女は数字で痩せたことを実感するより、目で見た理想のボディに近付くことを目的にしています。この理想は雑誌のモデルのようなスリム体型ではなく、女性らしいカーヴィーなボディという印象だったので、モデルのように細く！と思っている方には向かないようです。私はこちらの方が良かったので納得しながら読めました。カーヴィーなボディということなので、痩せすぎでどうやって肉を付ければいいのか分からないという人に是非やってほしいです。ダイエットの基礎知識の部分では今流行っている●●抜きダイエット等の危険性や、誰もが一度は目にしているのに、生かしきれていない知識をおさらいできると思います。 ※ただ、食事の間隔を狭めるのは医学的に賛否両論あると思うので、胃が強くない人はやめて置いたほうがいいかも…。 ■結果を追記■ 一週間続けて、50cm台のウエストでも-1cm、下腹部はかなり凹みました！続けたらそれなりの体型になりそうです。

2026-03-21

ｗｈｉｔｅmonkey: 今まで福井千里先生のDVDをやってきたのですが、千葉先生のものにも手を出してみました。千葉先生は手足が長くとても美しいし、背景も美しく癒されます。しかし内容は物足りないというか、わたしには合いませんでした。

2026-02-18

かりんこ１９７６: 本だけだと、見ながらやるのが難しいですが、ＤＶＤ付きなので、寝転がっても音声でわかる。やりやすいと思います。しかし、思っていたよりけっこうきつい。自分の運動不足を思い知りました。最初から、全部やろうとせず、少しずつ、頑張った方がいいかもしれません。

2026-03-19

monchi_kitchen: 妊娠で15ｋｇ太り、体重は元に戻ったのにお腹がたるみまくり、とても見れた物じゃないのでどうにかならないかと買ってみました。今まで、ビリー、コアリズムとやっては挫折してきた私に、旦那は続くはずないと飽きれていて後ろめたい思いで購入したので、今度こそは続けないとと、思っていたのですが、とてもキツイ！けど、トレーシーみたいになりたいと自分に言い聞かせ頑張っていたら、３日くらいでなんとなくお腹の変化に気が付き、今までと違うととても嬉しくなりました。１ヵ月半、毎日頑張り続け、特に食事制限もしていないので体重は500ｇほどしか変わりませんが、太ももとお腹、おしりが硬くなり以前より伸びた皮膚もましになってきた様に思えます。続けるのは簡単な事ではありませんが自分が綺麗になるのは嬉しい事なので、これからも頑張っていきたいと思います。お勧めです！

2026-02-04